Zoobiodi

Tietoa lemmikeistä ja niiden hoidosta
Zoobiodi

Category Archives: Harrastaminen

Haaveiletko matkasta eläintarhaan perheesi kanssa?

Posted on by
Hammock

Perheetön voi viettää kesälomansa vaikka kaljoitellen, maaten riippumatossa ja keräten kasinobonuksia pelaamalla nettikasinoilla. Lapset muuttavat koko elämän, myös kesäloman viettotavat. Lapset ovat hereillä ehkä jo aamukuudelta, ja vaativat aamiaista. Koko päiväksi tulisi olla jotain ohjelmaa, ja sitten onkin iltapesun aika. Vasta kun lapset on saatu peiteltyä petiin, voi aikuinen ottaa hetken rennosti, eli esimerkiksi pelata hetken kasinopelejä.

Kesälomamatkat ovat monen perheen kesän kohokohta. Jos lapset ovat pieniä, valitsevat vanhemmat matkakohteen usein sen helppouden perusteella. Kahden vaippaikäisen kanssa on helpompi lähteä pakettimatkalle Kanarialle tai päiväksi Tukholmaan, kuin reppureissulle Indonesiaan tai telttailemaan Namibian aavikoille. Pakettimatkoille vielä hetki sitten naureskelleet travellerit ovat valmiita luopumaan rinkoista ja kahden euron kälyisistä hostelleista viimeistään siinä vaiheessa, kun matkassa on pieniä tenavia ja pari matkalaukullista heidän lelujaan, vaippojaan, tutteleitaan ja sateenvarjorattaitaan.

Kaikki lapset rakastavat eläimiä, ja valtaosa aikuisistakin viettää aikaansa mieluusti eläinten touhuja tarkkaillen. Eläintarha on hyvä matkakohde lapsiperheelle. Suomen kuuluisin eläintarha on Korkeasaari, ja jos tahtoo lähteä merta edemmäs kalaan, voi valita Ruotsin Kolmårdenin ja Tallinnan eläintarhan välillä. Mitä jos tekin lähtisitte ensi kesänä katsomaan leijonia ja apinoita?

Onko eläintarhassa käyminen eettistä?

Onko eettistä käydä eläintarhassa katsomassa vangittuja villieläimiä? Tästä voidaan olla montaa mieltä. Eläintarhan eläimillä on yleensä melko hyvät oltavat, sillä ne saavat säännöllisesti ruokaa, ja niiden sairauden hoidetaan koulutettujen eläinlääkärien toimesta. Sairaat ja huonokuntoiset eläimet olisivat eläintarhalle erittäin huonoa mainosta. Valitettavasti kaikkialla maailmassa ei ole yhtä hyviä eläintarhoja kuin Pohjois-Euroopassa – esimerkiksi Siperiassa eläimiä pidetään aivan liian pienissä häkeissä, joissa ne kiertävät ahdistuneina kehää.

Toisaalta, eläintarhassa pystytään vain harvoin tarjoamaan villieläimille tarpeeksi tilaa ja suojaa. Ihmiset tahtovat nähdä eläimiä, koska ovat maksaneet pääsymaksun. Jos leijoja ei tule esiin luolastaan tai jääkarhu jää näkemättä, kävijä pettyy eikä ehkä tule enää uudestaan eläintarhaan. Eläintarhojen on vaikea tarjota majaville padonrakennusmahdollisuuksia tai jääkarhulle tarpeeksi reviiriä – jääkarhut liikkuvat luonnossa jopa kymmeniä kilometrejä päivässä. 

Koala nukkuu valtaosan päivästä, ja lopun ajan se viettää syöden – koalan on siis paljon helpompi sopeutua eläintarhaoloihin kuin esimerkiksi jääkarhun. Myös leijona on luonnostaan melko passiivinen, sillä se saattaa olla valveilla vain kaksi tuntia vuorokaudesta. Voidaan siis sanoa, että jotkut eläinlajit sopeutuvat eläintarhaan paremmin kuin toiset.

Eläintarhoilla on tärkeä kasvatuksellinen merkitys. Eläintarhassa lapsi oppii kunnioittamaan ja ihailemaan villieläimiä. Kun lapsi tietää, miten upea eläin norsu on, hän haluaa suojella niitä myös aikuisena – esimerkiksi lahjoittamalla rahaa luonnonsuojelutyöhön, olemalla ostamatta norsunluutuotteita ja kiertämällä norsuratsastukset kaukaa. 

Lisäksi eläintarhoissa tehdään luonnonsuojelutöitä. Vangittujen eläinten jälkeläiset saatetaan päästää luontoon, jotta uhanalainen villieläinkanta saataisiin elvytettyä. Esimerkiksi Korkeasaaressa olevien aasianvillihevosten eli przewalskinhevosten lastenlapset juoksevat tänä päivänä vapaana Mongoliassa. 

Helsinkiin, Tallinnaan vai Keski-Ruotsiin?

Tallinnan eläintarhaan pääsee helposti omalla autolla tai vaikka taksilla. Meren yli mennään tietenkin autolautalla, mikä on lapsista oikein jännittävää. Sisäänpääsy eläintarhaan maksaa noin viisi euroa aikuiselta ja noin kolme euroa lapsilta. Tallinnassa voitte ihastella monia erilaisia lintuja, matelijoita, punaniskakengurua, simpanssia, afrikannorsua, pesukarhua, aasianleijonaa, jääkarhua ja esimerkiksi amurinleopardia. 

Kolmården sijaitsee lähellä Norrköpingiä, eli Keski-Ruotissa. Helpoin tapa mennä käymään Kolmårdenissa on ostaa netistä valmis matkapaketti, mihin kuuluvat laivamatkat ja eläinpuistovierailu. Kolmården on nimenomaan eläinpuisto, eli siellä eläimet liikkuvat vapaana, ja ihminen on vangittuna kulkuneuvoon. Vuonna 2011 Kolmårdeniin rakennettiin maailman ensimmäinen köysirata, joten eläinten keskelle pääse nykyään ekologisemmin kuin autolla ajaen.

Kolmårdenin uutuuksia ovat kultapandat, mutta siellä pääsee näkemään myös susia, kirahveja, karhuja, norsuja, leijonia ja esimerkiksi delfiinejä. Sisäänpääsy on noin 52 euroa henkilö.

Korkeasaareen pääsee lähes kaikkialta Suomesta bussimatkoilla. Sisäänpääsy eläintarhaan on 14 euroa aikuisilta ja 8 euroa lapsilta. Vuonna 2019 Korkeasaari täytti 130 vuotta, ja otti siksi valikoimiinsa 13 uutta eläinlajia – yhden joka vuosikymmenelle! Korkeasaaressa on nyt aasianvillihevosten lisäksi siis muun muassa amurinleopardikissa, dumerilinboa, harjapyy, harjasgekko, kennosammakko, margai, meksikonpunaperätarantula, mustamaki, namunuolimyrkkysammakko, paviaanitarantula, preerikko, turkoosipikkugekko ja tuulihaukka. Korkeasaaressa päivä kuluu nopeasti, ja jos seuraavana päivänä käydään vielä Linnanmäellä, on lapsi reissuunsa varmasti tyytyväinen.

Miksi kasinot käyttävät eläinteemoja?

Posted on by
Rouletti

Kasinot käyttävät paljon eläinteemoja – ja näin myös nettikasinot vuonna 2020 tulevat varmasti tekemään. Kasinoita & kasinobonuksia syntyy koko ajan kuin sieniä sateella. Ainutlaatuinen teema ja mieleen painuva grafiikka ovat tapoja erottautua muista kasinoista, ja houkutella asiakas palaamaan senkin jälkeen, kun ilmaiskierrokset on pelattu. 

Leijona, tuo eläinkunnan kuningas, on valittu edustamaan montaa kasinoa. Voitokkaasti saalistava leijona herättää kunnioitusta, joten se sopii hyvin kasinoiden kilpailuhenkiseen ilmapiiriin. Monilla kasinoilla esiintyy villieläimiä, joko logossa tai esimerkiksi eri pelien hahmoina. Joidenkin kasinoiden teema on rakennettu susien ympärille, kun taas toisilla kasinoilla pyörivät viidakon tai maatilan eläimet. Yksi uniikeimmista kasinopeleistä kertoo maatilan eläimistä, jotka joutuvat avaruusolentojen hyökkäyksen kohteeksi. Tällainen epätavallinen peli jää mieleen, ja auttaa kasinoa erottumaan edukseen.

Eläinteemalla vedotaan eläinrakkauteemme

Kasinot tahtovat eläinteemoillaan vedota eläinrakkauteemme. Söpöt eläimet herättävät hoivaviettimme, kun taas karskit sudet ja leijonat ovat sellaisia, joihin usein haluaisimme samaistua. Joillekin susi tai esimerkiksi karhu on niin sanottu voimaeläin tai (shamanistisessa perinteessä) henkiopas, joka välittää viestejä esimerkiksi unessa.

animal-dice-template

Kukapa ei heltyisi nähdessään kissan- tai koiranpentuja! Eipä ihme, että eläinvauvat ovat suosittuja pelihahmoja ja -teemoja. Lemmikkien pitäminen on länsimaisessa kulttuurissa hyvin yleistä. Kesyyntyneet eläinlajit erosivat villeistä lajitovereistaan 15 000–5000 vuotta sitten. Tilastokeskuksen mukaan 35 prosentilla kaikista suomalaiskodeista on edes jokin lemmikkieläin. Koiria on arviolta noin 800 000 kappaletta, ja kissoja 600 000. Monessa perheessä on sekä koira että kissa. Lisäksi lemmikkeinä pidetään myös kaneja, häkkilintuja, terraarioeläimiä, marsuja ja esimerkiksi frettejä. Hieman harvinaisempia lemmikkejä ovat kanat, minisiat, minivuohet ja esimerkiksi ponit.

Harrastekäytössä olevaa hevostakin voi ajatella lemmikkinä. Hevosharrastus on tällä hetkellä varsinkin naisten ja nuorten tyttöjen suosima ajanviete, vaikka vielä jokin aika sitten hevosten hoitaminen, ratsastaminen ja hevosten kanssa työskenteleminen olivat nimenomaan miehisiä askareita. Toisaalta, korkokengätkin olivat alun perin miesten asuste. Sekä miehet että naiset tallustelivat korkokengillä 1600- ja 1700-luvuilla, kunnes Ranskan vallankumous vähensi käyttöhalukkuutta. Korkkarit yhdistettiin aristokratiaan, mistä oli haluttu päästä eroon.

Suomalaiset ovat valmiita panostamaan lemmikkeihinsä

Koirista, kissoista ja kaneista pidetään hyvää huolta. Aina vain harvemmin nämä eläimet pääsevät tekemään mitään elantonsa eteen, sillä yhä useampi kissa on sisäkissa, eikä läheskään jokaisen koiran tarvitse vahtia tai ajaa jänistä metsällä. Kanejakaan ei yleensä kasvateta ruoaksi, vaan lemmikkien tehtävä on ainoastaan pitää meille seuraa. Yksinäisyys onkin valtava ongelma Suomessa: joka viides suomalainen kärsii yksinäisyydestä. Joillekin lemmikit ovat suorastaan lapsen korvikkeita. Koira viedään päiväksi päiväkotiin, ja illalla uimahalliin, kauneussalonkiin, kaverikuvaan, pentutreffeille tai esimerkiksi tottelevaisuuskoulutukseen. Seurakoiran pitäminen pääkaupunkiseudulla saattaa maksaa satoja euroja kuussa, sillä pelkkään päivähoitoon saattaa upota 300 euroa, ja yksi uimahallikäynti voi maksaa 35 euroa. Laadukkaaseen koiranruokaankin kuluu rahaa, ja eläinlääkärikäynnit vasta kalliita ovatkin. Esimerkiksi hampaiden hoitaminen voi maksaa kolmesataa euroa kerta, ja kertoja tarvitaan ehkä useita peräjälkeen.

Suomalaiset haluavat kaksi lasta, omakotitalon ja kultaisen noutajan. Lemmikki on osa perhettä, ja siihen ollaan valmiita panostamaan. Suhtautumisessa lemmikkeihin on suuria eroja kulttuurien välillä. Esimerkiksi buddhalaisissa perheissä yli 90 prosentilla on lemmikkejä, kun taas muslimiperheistä lemmikkejä on vain viidellä prosentilla. Esimerkiksi koiraa pidetään likaisena, ja jos talossa on koira, se on tarkoitettu seuranpidon sijaan talonvahdiksi. 

Eläinrakkaus on meillä geeneissä

Poni

Ihminen voi olla eläinrakas riippumatta siitä, onko hänellä lemmikkejä vai ei. Esimerkiksi jotkut vegaanit ovat lemmikkien pitämistä vastaan, sillä he pitävät sitä epäeettisenä. Vegaanit ovat kuitenkin yleensä hyvin eläinrakkaita, perustuuhan koko ideologia eläinten oikeuksien ajamiseen, ja he ovat valmiita tekemään elämästään hieman hankalampaa tämän tähden.

Eläinrakkauteen vaikuttavat muun muassa ihmisen luonne, varhaiset elämänkokemukset ja geenit. Tutkimusten mukaan heillä, jotka tuntevat suurinta empatiaa eläimiä kohtaan, on kanssaihmisiään erilainen muoto oksitosiinia tuottavasta geenistä. Oksitosiini eli ”rakkaushormoni” vahvistaa ihmisten välistä kiintymystä ja luottamusta, mutta sama hormoni toimii myös ihmisen ja eläimen välisessä vuorovaikutuksessa.

Tutkimuksissa on havaittu myös se, että eläinrakkailla nuorilla aikuisilla on paremmat suhteet myös toisiin ihmisiin. Eläinrakkaat ovat empaattisempia, hakeutuvat usein johtotehtäviin ja ovat muita tyytyväisempiä omaan elämäänsä.

Koiranvaljaat vertailussa

Posted on by
Koira peiton alla

Koira tarvitsee tarvikkeita lähes yhtä paljon kuin lapsi, tai siltä voi ainakin tuntua, kun astuu lemmikkieläintarvikekauppaan ja suunnistaa koirien osastolle. Tarkempi tutustuminen aiheeseen paljastaa, että koira ei välttämättä tarvitse t-paitoja, aurinkolaseja, tarrasukkia tai turkin värin mukaan valittua shampoota. Osa koirantarvikkeista on suunniteltu ihmisen, ei koiran tarpeita silmällä pitäen. En tarkoita, että koiran vaatteet olisivat turhia. Ohutkarvaiset tai karvattomat koirat palelevat pakkasella, joten olisi eläinrääkkäystä jättää ne pukematta toppaliiveihin. Sadeviitta pitää koiran kuivana sateella, ja sadehaalari vähentää hieman jopa koiran turkissa sisälle kantautuvan kuran määrää. Vaatteet eivät kuitenkaan ole niitä kaikista tärkeimpiä ja päivittäisessä käytössä tarvittavia koirantarvikkeita.

Mitä tarvikkeita koira ehdottomasti tarvitsee?

Koira tarvitsee oman nukkumapaikan, ruoka- ja vesikupin, muutaman lelun ja ulkoiluvarusteet. Vaikka koira nukkuisikin sängyssä tai nojatuolissa, on erittäin tärkeää, että sillä on ikioma paikka, mihin vetäytyä. Koira voi mennä omaan turvapaikkaansa aina, kun se haluaa olla rauhassa, tai jos sitä pelottaa vaikka ukkosella tai uudenvuodenaattona. Monen mielestä paras ”oma paikka” koiralle on koirahäkki, sillä sitä voi käyttää myös koiran kuljettamiseen autossa. Turvallisin paikka koiralle autossa on tavaratilassa oleva häkki, toiseksi paras vaihtoehto ovat koiran turvavyöt, joilla se kytketään valjaista kiinni penkkiin. Kaikista vaarallisinta on antaa vapaana olevan pikkukoiran kiivetä makaamaan takaikkunalle, mistä se voi mahdollisessa äkkijarrutustilanteessa sinkoutua kovalla voimalla eteenpäin.

Ruoka- ja juomakupin tarpeellisuutta tuskin tarvitsee selittää. Toisaalta, koiran ruokkimisen ja älyllisen haastamisen voi yhdistää, ja ruoan voi tarjota älylelusta, mistä koira saa ruokaa palkinnoksi ongelmanratkaisusta.  Muita hyviä leluja ovat pallot, luut ja vetonarut. Koirat ulkoilevat yleensä kytkettyinä, joten tulet tarvitsemaan ainakin pannan ja remmin. Pantoja voi tarvita useimpiakin sitä mukaa, kun pentu kasvaa. Monen koiranomistajan mielestä kelatalutin tai esimerkiksi vyölle kiinnitettävä hands-free-talutin on remmiä kätevämpi, mutta kelatalutin (”flexi”) voi opettaa koiran vetämään. Kädet vapaiksi jättävät talutuslaitteet ovat erityisesti lenkkeilijöiden ja kuntoilijoiden suosimia. Koiran kannalta valjaat ovat miellyttävämpiä kuin pannat, joten käsitelläänpä tarkemmin erilaisia koiran valjaita.

Hyvät koiranvaljaat ovat istuvat ja ergonomiset

Koiran valjaiden pitää istua hyvin, jotta koira voisi liikkua niissä mukavasti ja turvallisesti. Valjaat eivät saa hangata tai painaa, tai muuten haitata liikkumista. Se, mikä sopii saksanpaimenkoiralle, ei välttämättä sovi bulldogille; koiran yksilöllinen rakenne ja liikkumistapa vaikuttavat suuresto oikean mallin valintaan. Vääränlainen valjasmalli voi aiheuttaa lihaskireyttä tai jopa virheellisiä ja vajaita liikeratoja. Jotta löytäisit oikeanlaiset ja oikean kokoiset valjaat juuri sinun koirallesi, on parasta piipahtaa lemmikkitarvikkeiden myyntiin erikoistuneessa liikkeessä. Jos omalla paikkakunnalla ei ole lemmikkitarvikkeiden erikoisliikettä, valitse verkkokauppa, mikä tarjoaa kattavasti tietoa myymistään valjaista, kokotaulukkoja ja vaihto- sekä palautusoikeuden. Suosituksia omalle koirarodulle sopivista valjaista löytyy esimerkiksi internetin keskustelupalstoilta.

Tavallisimmat valjaat ovat H-valjaita tai Y-valjaita. H-valjaissa remmin menee koiran rintakehän yli vaakatasossa, ja Y-valjaissa valjaat kiertävät koiran niskan laskeutuen etujalkojen välistä koiran mahan alle. H- ja Y-valjaat sopivat arkiliikuntaan eli pissalenkeille, ja myös rauhalliseen pyöräilyyn. Rankempiin lajeihin pitää ostaa omat valjaat. Kasvavalle pennulle kannattaa valita pehmeät valjaat, joissa on säätövaraa. Jos koira vetää, autetaan asiaa valitsemalla monitoimitalutin ja valjaat, joissa on kaksipistekiinnitys. Kun taluttimen toinen lukko kytketään rintakehän D-lenkkiin ja toinen selkäpuolelle, on isokokoisenkin koiran ohjaaminen helppoa ja lempeää. On myös erityisiä vedonesto- ja kuonovaljaita, mitkä tekevät vetämisestä epämiellyttävää (ilman kipua). Jos koira nykii, ovat rintakehän peittävät neopreenivaljaat koiran kannata kivuttomin ja turvallisin vaihtoehto.

Muutkin isohkot koirat kuin huskyt voi opettaa vetokoiriksi. Huskyvaljaat sopivat useimpiin vetolajeihin. Koira voi vetää pyöräilijää, hiihtäjää tai juoksijaa, jos joustollinen vetoliina suojaa koiran selkää äkkinykäisyiltä. Hyvät vetovaljaat eivät paina koiran kurkkua tai valu lapojen päälle estäen liikkumista. On myös pulkka- tai aisavaljaita ja erityisiä kuormanvetovaljaita. Tarvittaessa voit teettää sopivat työvaljaat mittatilaustyönä.

 

 

Muutkin isohkot koirat kuin huskyt voi opettaa vetokoiriksi. Huskyvaljaat sopivat useimpiin vetolajeihin. Koira voi vetää pyöräilijää, hiihtäjää tai juoksijaa, jos joustollinen vetoliina suojaa koiran selkää äkkinykäisyiltä. Hyvät vetovaljaat eivät paina koiran kurkkua tai valu lapojen päälle estäen liikkumista. On myös pulkka- tai aisavaljaita ja erityisiä kuormanvetovaljaita. Tarvittaessa voit teettää sopivat työvaljaat mittatilaustyönä.

Rukka on koiranvaljaiden laatumerkki, joten kaikki sen valmistamat valjaat ovat laadukkaita, kestäviä ja koirien tarpeet huomioon ottaen suunniteltuja. Niissä paine jakautuu tasaisesti ja etujaloilla on hyvin liikkumatilaa. Valitse sopivimmat Rukka-valjaat koirallesi lähimmästä koirantarvikkeita myyvästä kaupasta, sillä valjaita ei kannata ostaa sovittamatta. 

Vedessä harrastaminen

Posted on by

Miksi vesi on todella hyvä ympäristö harrastaa asioita?

Surffaaminen

Vesiurheilulajeista surffaaminen tulee varmasti monelle ensimmäisenä mieleen

Moni harrastus liittyy veteen ainakin jollakin tavalla. Veden ääressä surffataan, purjehditaan, uidaan ja harrastetaan paljon muitakin lajeja. Eläinten kanssa käydään usein uimassa, ja voidaan harrastaa lajeja kuten vaikkapa vesipelastus. Miksi vedestä on tullut niin tärkeä elementti eri harrastamiselle? Miksi veden ääressä viihdytään niin hyvin ja usein ilman mitään sen kummempaa harrastamistakin?

Vesijuoksu tekee hyvää nivelille

Vesijuoksu on Suomessa viime vuosina noussut suosituksi lajiksi. Sitä voi harrastaa talvella uima-halleissa ja kesällä järvessä, joessa tai jopa meressä. Se on nivelystävällinen laji. Sitä voi siis harrastaa vaikka olisi ongelmia nivelissä. Vaikka juoksu tapahtuu vedessä, niin se on yhtä hyödyllistä kuin juoksisi kuivalla maallakin. Moni ei vaan kykene tähän, jos vaikka polvet eivät kestä juoksemista. Vedessä polvetkin kestävät paremmin juoksemista.

Vesijuoksun terveysvaikutuksia on tutkittu jonkin verran. Se vaikuttaa kuivalla maalla juoksemiseen enemmän hengityselimistöön, sydämeen ja verenkiertoon. Sydämen syketiheys laskee vedessä ja hengityksen volyymi pienenee. Verenpaine säilyy ennallaan tai nousee hieman, mutta energian- ja hapenkulutus on suurempi kuin kuivalla maalla. Siksi laji onkin suosittua ja turvallista varsinkin iäkkäille, joilla on yleisemmin sydänoireita ym.

Vesijuoksua harrastavat kuitenkin monen ikäiset ja miehet sekä naiset. Sillä saavutetaankin aivan samanlaisia hyötyjä aerobisen kestävyyden ja lihasvoiman kehittämisessä kuin kuivalla maalla tapahtuvissa kuntoilumuodoissa.

Kuivalla maalla juoksemisessa tulevat lihakset helposti kipeäksi. Tätä ei tapahdu kun juoksee vedessä. koska vesi samalla rentouttaa lihaksia ja painovoima ei vaikuta lihaksiin vedessä niin kuin kuivalla maalla.

Vedessä voi samalla tavalla kuin juostakin niin harrastaa jumppaamista tai ihan vain uida. Näistä saa samoja hyötyjä kuin vesijuoksustakin.

Sukeltaminen on mielenkiintoista ja jännittävää

Yksi veteen liittyvä harrastusmuoto on sukeltaminen. Siinä pääsee näkemään jotain ainutlaatuista ja uutta. Kun sukeltaa, pääsee maailmaan jossa unohtuu murheet ja stressaavat asiat. Sukeltaessa vian miettii mitä kaikkea tulee eteen ja näkisikö jotain yllättävää. Vedenalainen maailma on niin erilainen kuin vedenpäällinen maailma.

Sukeltaminen

Sukeltaessa voi tutustua eri veden eläimiin

Sukeltaminen on todella pitkälti kiinni varusteista, joita harrastaja käyttää. Niimpä niissä ei saa tinkiä, ja märkäpuvut sekä muut tarvikkeet tulee hankkia luotettavalta taholta ja niiden kunto tulee tarkistaa aina ennen suoritusta.

Veden päällä voi harrastaa monia lajeja

Veden päällä voi harrastaa monenlaisia lajeja mm. surffaamista, uimista, purjehtimista ja vesihiihtoa. Näitä harrastaessa tulee oltua ulkoilmassa ja tämä on hyvä asia varsinkin jos viettää paljon aikaa sisätiloissa muuten. Moni työ ja harrastus tapahtuvat sisällä ja monet illat vietetään television ja tietokoneen ääressä. Siksi on hyvä että on harrastus jota ei voi harrastaa kuin ulkona veden ääressä.

Veteen liittyviä harrastuksia keksitään koko ajan lisää. Siksi niihin ei ainakaan pääse kyllästymään kun aina on jokin uusi laji kokeiltavana. Yksi tällainen on vesilautailu. Laji on kehittynyt siksi koska lumilautailijat haluavat jatkaa lajia myös kesällä. Vesilajit pelastavat siten myös talvilajien jatkuvuuden kesällä. Vesilautailussa on vaijerirata, joka on viritetty tolppien väliin. Se vetää lautailijaa sopivalla nopeudella ja edistyneimmille lajin harrastajille matkalla on esteitä ja hyppyreitä. Tällaisia ratoja on esimerkiksi Jyväskylässä ja Kuopiossa.

Melonta ja soutaminen tekevät hyvälle selälle

Monilla varsinkin toimistotyötä tekevillä on niska- hartia- ja selkäoireita. Sisätyön jälkeen ei ole mukava harrastaa sisällä, joten ulkona tapahtuvat vesiharrastukset ovat hyviä liikuntamuotoja. Tällöin saa sekä liikuntaa että oltua ulkoilmassa. Melominen ja soutaminen ovat hyviä lajeja varsinkin selkäkipuiselle. Ne tekevät hyvää yläselän lihaksille, mutta myös alaselälle. Soutajilla on silti myös selkävaivoja varsinkin jos soutaa ammatikseen. Harrastajalle tämä tekee kuitenkin vain hyvää selälle, jos selkää ei muuten tule treenattua. Soutamisessa kannattaa kuitenkin selvittää se oikea asento, jossa selkä ei kipeydy vaan vahvistuu.